J Sports Med Phys Fitness:不会改变女性运动时的血清睾丸激素水平
2022-01-17 07:57:53 来源: 南昌不孕不育 咨询医生
本研究者调查了补足(CAF)摄入牛奶对运动强度;也的男性血清睾丸激素(T)的运动中间体的影响。
患者在运动前通过随机,跨对象的一个大其设计摄入12牛奶(CAF),补足硫酸或透(DEC)的牛奶,摄取6 mg / kg身高的。锻炼身体现实生活除此以外21分钟的高强度间歇性反转(与2.0 mmol / L乳酸2分钟和4.0 mmol / L乳酸1分钟交替导致的输出功率输出强度),然后进行时阻力锻炼身体(七次跑步,4组,每组十次每一次,65%1RM,一分钟的休息时间)。患者还完成了劳累测试和疼痛等级的每一次测试,以断定运动后24不间断的身体直至情况。
结果显示,运动后即刻和运动后30分钟T分别增大20.5%和14.3%(P 0.05)。T与任何直至加权之间除此以外未发现任何彼此间。
综上所述,该研究者结果说明,虽然过去的古文献说明可以大幅提高运动后的T,但意味着研究者的资料说明,在牛奶中投身硫酸后,T中间体的大幅提高极为明显。T增大的停留时间说明该提议适于血清睾丸激素的长期增加。
重构应是:
Taylor M Landry, Michael J Saunders, et al., Caffeine Added to Coffee Does Not Alter the Acute Testosterone Response to Exercise in Resistance Trained Males. J Sports Med Phys Fitness. 2019 Sep;59(9):1435-1441.doi: 10.23736/S0022-4707.19.09183-7.
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